Rooibos – czy pomaga w alergiach

Rooibos

Aromatyczną herbatę rooibos chętnie pije się głównie dla jej walorów smakowych. Pachnący napar umila chłodne wieczory, pomaga zrelaksować się po ciężkim dniu w pracy, jest doskonałym towarzyszem śniadania i innych posiłków. Dziś, w XXI wieku, nie musimy się ograniczać. sklep z herbatami online daje możliwość odkrycia najbardziej egzotycznych gatunków herbaty, o jakich można tylko pomyśleć, bez wychodzenia z domu. Herbaty świata, ich niezwykłe smaki i nadzwyczajne właściwości czekają na odkrycie!

Walory zdrowotne herbaty rooibos

Szczególnie w zestawieniu najróżniejszych herbat prezentuje się rooibos. Pochodzi z RPA, gdzie uprawia się roślinę o nazwie czerwonokrzew. To z jej liści powstaje susz, który znany jest właśnie jako herbata rooibos, a również często błędnie nazywany jako czerwona herbata. Potwierdzono, że jest to wyjątkowo zdrowy napój, który korzystnie wpływa na zdrowie. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, wzmacnia odporność, a według niektórych specjalistów – obniża ryzyko zachorowania na nowotwór. Szczególnie poleca się rooibos osobom, które powinny na co dzień zrezygnować z kofeiny, czyli m. in. kobietom w ciąży, czy alergikom. Ci, którym doskwierają alergie pokarmowe zdecydowanie powinni zacząć pić rooibos, ponieważ ta herbata skutecznie złagodzi najdotkliwsze objawy: biegunki, bóle brzucha czy nudności, zwalczając skurcze żołądka. Napar ten może być doskonałą alternatywą dla kawy, a i czarna herbata może zostać nim zastąpiona. Co ciekawe, herbatę rooibos można bez obaw podawać niemowlętom – pomaga ona w czasie męczących kolek.

Smak przede wszystkim

Ten zdrowy napar to nie tylko walory lecznicze. Herbata rooibos zaskakuje niepowtarzalnym smakiem. Sprawdza się na gorąco, ale jest równie pyszna na zimno. Ci, którzy lubią eksperymentować mogą spróbować stworzyć swoją autorską kompozycję i dodać ulubione suszone owoce.
Jeżeli jesteś alergikiem lub po prostu troszczysz się o swój układ pokarmowy, planujesz ograniczyć kofeinę już teraz odwiedź sklep internetowy z herbatą i wybierz rooibos!

Napary ziołowe na ratunek wiosennemu przesileniu

Napary ziołowe

Przesilenie wiosenne u wielu osób powoduje ogólne osłabienie, rozbicie. Daje też większe narażenie na infekcje, bóle mięśni i głowy, problemy z koncentracją, problemy ze snem  i wiele innych objawów, sprzyjającym chwilowemu niedomaganiu.  Zazwyczaj to efekt kilku miesięcy spędzania czasu głównie w zamkniętych pomieszczeniach, diety ubogiej w witaminy i minerały oraz przemęczenia. Pierwszym ważnym sposobem walki z objawami przesilenia wiosennego jest odpoczynek. Można też wspomóc organizm witaminowymi suplementami diety, ale i stosując odpowiednie napary ziołowe. Bo najlepiej przyswajalne i naturalne środki, które – właściwie dobrane, wzmocnią organizm i pomogą zwalczyć niepożądane objawy przedwiosennego objawienia.

Gdzie kupić napary ziołowe

Nie trzeba też zawsze udawać się do apteki, aby zaopatrzyć się w odpowiednie napary. Cierpiąc na osłabienie, nie musi się nawet wychodzić z domu – można odwiedzić sklep internetowy z herbatą i skorzystać z jego bogatej oferty. Każdy sprzedawca opisuje właściwości sprzedawanych herbat, łatwo więc dokonać właściwego wyboru. Herbaty zostaną wysłane do kupującego pocztą lub kurierem.

Walka z infekcjami

Na zmagania z przedwiosenną infekcją pomoże z całą pewnością herbata z imbirem. Pomoże choremu się rozgrzać, odetkać nos, a równocześnie wspomoże układ odpornościowy. Dzięki temu, infekcja minie szybciej, a organizm stanie się silniejszy. Zwiększy to prawdopodobieństwo, że tej wiosny poradzi sobie świetnie z kolejnymi osłabieniami.

Mało kto zdaje sobie sprawę, że w czasie, kiedy organizm jest bardziej narażony na infekcje, może mu pomóc herbata zielona. Dostarcza ona organizmowi m.in. witaminy C i A, a także solidny zestaw mikroelementów, w tym wapń, potas i cynk. Napój ten nie tylko wzmocni organizm, ale i pomoże w jego oczyszczeniu i ochronie przed  negatywnym działaniem promieni słonecznych. Błędem jest więc kojarzenie tej odmiany herbaty wyłącznie z odchudzaniem.

Herbaty i napary ziołowe powinny towarzyszyć każdemu w codziennym życiu. Dzięki temu można uniknąć konieczności brania wielu leków, które z jednej strony pomagają, ale równocześnie mogą podrażnić żołądek i obciążyć wątrobę.

Herbata earl grey – charakterystyka

Herbata earl grey

Jedną z bardzo ciekawych herbat, którą ma w swojej ofercie praktycznie każdy sklep internetowy z herbatą jest herbata earl grey. Posiada ona bardzo wiele zalet, którymi są nie tylko smak i aromat, ale także bardzo dobre właściwości prozdrowotne. Warto więc dowiedzieć się czym się ten rodzaj herbaty charakteryzuje.

Charakterystyka

Dobra herbata tego typu obfituje w katechiny. Są to substancje przeciwutleniające co powoduje zwalczanie infekcji jamy ustnej. Dodatkowo herbata czarna earl grey posiada w swoim składzie fluor. Sprawia to, że może wzmacniać zęby i chronić je przed próchnicą.

Herbata earl grey tego typu usprawnia trawienie, pozwala na niwelowanie niestrawności, kolek czy też nudności. Najlepsze efekty pozwala uzyskać gdy pita jest regularnie np. każdego ranka.

Zwalcza lęki i depresję – W składzie herbaty earl grey znajduje się olejek z bergamoty, który poprawia nastrój i ma właściwości uspokajające. Dzięki temu herbata ma właściwości aromaterapeutyczne.

Może dostarczyć zastrzyku energii. Co prawda nie jest w stanie ona zastąpić kawy, jednak mimo wszystko ma w swoim składzie pewną dawkę kofeiny.

Jedną z bardzo ważnych zalet tego rodzaju herbaty jest to, że zawiera bardzo dużo przeciwutleniaczy. Dzięki temu może ona doskonale chronić przed powstawaniem różnego rodzaju nowotworów ponieważ zwalcza wolne rodniki mające wpływ na szybsze starzenie się komórek.

W swoim składzie posiada także flawonoidy, które pozwalają na obniżenie ciśnienia krwi oraz zmniejszenie występowania chorób serca. Dodatkowo obniża ona poziom złego cholesterolu.

Ma ona wpływ także na cukier w organizmie i pozwala na jego obniżenie.

Sklep z herbatami i earl grey

Jak widać herbata earl grey ma bardzo wiele pozytywnych cech oraz działań prozdrowotnych. Dlatego też warto ją kupować. Każdy dobry sklep z herbatami online ma w swojej ofercie tego rodzaju herbatę.

Herbata jaśminowa – herbata aromatyzowana

Herbata jaśminowa

Ludzie coraz częściej sięgają po herbaty aromatyzowane, a producenci tworzą coraz to nowsze i ciekawsze mieszanki nadając o kuszących nazwach. Często znudzeni już zwykłym, codziennym smakiem jaki ma herbata czarna, czy zielona, sięgamy po coś innego, ciekawi nowego smaku. 
Na herbaty aromatyzowane takie jak np. herbata jaśminowa są na różne sposoby. Mogą to być dodatki naturalne, czyli wszelkiego rodzaju kwiaty (np. nagietek, bławatek, hibiskus), owoce suszone (np. cytryna, pomarańcza), czy zioła. Do naturalnych aromatów zaliczamy także liczne dodatki korzenne jak cynamon, kardamon, imbir czy goździki, a także esencje uzyskane z owoców i liści, jak np. soki.

Herbaty aromatyzowane

Istnieje wiele herbat aromatyzowanych naturalnymi składnikami. Tradycyjna chińska herbata jaśminowa wytwarzana jest przy użyciu prawdziwych kwiatów jaśminu, którego zapach jest mocno intensywny. Innym przykładem może być herbata chińska lapsang souchong, która charakteryzuje się aromatem przypominającym wędzonkę, także uzyskanym w sposób ekologiczny. Herbata earl grey natomiast zawiera naturalny ekstrakt z bergamotki, który wytwarza się ze skórki tych cytrusowych owoców. Przykładem indyjskiej herbaty aromatyzowanej w naturalny sposób jest masala chai. Hindusi mieszankę robią na różne sposoby, jednak zawsze zawiera ona składniki takie jak: imbir, kardamon i goździki, cynamon, kolendrę, gałkę muszkatołową, a czasem nawet i liść laurowy, szafran czy koper włoski.

Dodatki do herbaty

Drugą grupą aromatów są dodatki syntetyczne lub sztuczne aromaty. Są to substancje wytworzone nienaturalnie i nie mają nic wspólnego z prawdziwymi owocami i przyprawami. Producenci herbat coraz częściej korzystają z takich substancji, gdyż są kilkakrotnie tańsze niż te naturalne. Musimy zatem być ostrożni przy zakupach, bowiem nie każda herbata z imbirem zawierać w składzie będzie prawdziwy imbir.
Ostatni sposób na wzbogacenie smaku herbaty, to coś pomiędzy dwoma poprzednimi metodami. Wytwarza się nuty smakowe identyczne jak owocowe czy korzenne, jednak wszystko za pomocą chemicznych odpowiedników. Uzyskane aromaty są takie same jak te z owoców, nie mają z nimi jednak nic wspólnego.

Herbata zielona i dieta

Herbata zielona

Wiele herbat ma silne właściwości odchudzające. Wydaje się więc, że picie herbaty na diecie może mieć spory sens. Rodzi się jednak pytanie. Którą herbatę wybrać? Najbardziej tradycyjne rozwiązanie będzie stanowić oczywiście herbata zielona, ewentualnie herbata czarna (chociażby znana nam mieszanka earl grey). W ostatnim czasie narodził się jednak trend picia innego naparu. Jest to herbata czerwona, o której cały czas nie wiemy zbyt wiele i chyba zbyt rzadko ją kupujemy i używamy. A szkoda: jej właściwości i smak są naprawdę interesujące.

Herbata czerwona

Pu-erh to oprócz zielonej najlepsza herbata dla osób będących na diecie. Bardzo często nazywa się ją nie bez przyczyny pogromcą tłuszczu: według badań prawie 90 procent osób (dokładnie 88) pijących ją regularnie w trakcie odchudzania zrzuciło wagę już w pierwszym miesiącu stosowania diety. Jak dokładnie działa herbata czerwona? Najprawdopodobniej obecne w jej składzie substancje pobudzają enzymy pokarmowe do wydzielania soków tra­wien­nych, poprawiają pe­ry­stal­ty­kę jelit, a także znacznie obniżają lub nawet całkowicie hamują biosyntezę tłuszczu, szczególnie trzewnego, a także zmniejszają odkładanie się tłuszczu w organizmie. Są tacy, którzy niezbyt tolerują smak tej herbaty, jest on bowiem dosyć specyficzny. Dla nich też istnieje dobre rozwiązanie oprócz produktów takich jak herbaty zielone. To napary ziołowe, zdrowe i pewne odnośnie efektów. W tym charakterze sprawdzają się herbaty z miętą, mniszkiem lekarskim, krwawnikiem polnym, poziomką czy skrzypem polnym. Ewentualnie ostatnie wyjście stanowi dosyć popularna kilka lat temu yerba mate. Wszystkie wymienione produkty można dostać w sklepach. Mogą być one oznaczone jako „herbata zielona sklep” lub po prostu herbata sklep, nie ma to większego znaczenia. Ważne tylko by trafić nie do przypadkowego miejsca, a specjalistycznego sklepu. Bogactwo produktów pomoże coś wybrać, a w razie wahania zawsze można kupić zestawy herbat, zawierające napary z dosłownie całego globu. Herbaty świata to zawsze interesująca opcja i możliwość spróbowania czegoś nowego. A przecież w razie czego zawsze można zatrzymać się na półce: „herbaty zielone” i wybrać swoją ulubioną. 

Herbata zimowa

Herbata zimowa

Herbaty mają różne właściwości, a także różne funkcje. Jedne z nich są orzeźwiające, inne odchudzające czy też pobudzające. Jednak w zimowe wieczory najbardziej chcemy, aby herbata nas rozgrzała, a tym samym sprawiła, że poczujemy się dobrze. W sklepach znajdziemy różne zestawy herbat, które umilą nam chłodne wieczory, ale także i poranki. Wśród nich również coś takiego jak herbata zimowa.

Rozgrzewająca herbata o poranku

Na wczesną porę dnia najlepsza będzie english breakfast tea, która jak sama nazwa wskazuje będzie idealnym wyborem do śniadania. Jej mocny aromat i smak, nie tylko spowoduje, że będzie nam ciepło już od pierwszych momentów dnia, ale także nas pobudzi. Herbata ta jest bowiem, zazwyczaj mieszanką czarnej herbaty cejlońskiej i indyjskiej Assam, choć możemy również znaleźć miks tej pierwszej z herbatą chińską. Popołudniami, aby rozbudzić nasze zmysły pięknym aromatem można uraczyć się herbatą earl grey. Dzięki zniewalającemu zapachowi bergamotki doskonale nas orzeźwi i sprawi, że kiedy dzień
nabierze już szarych barw, my wciąż będziemy czuli się rześko.

Herbata na zimowe wieczory

Wieczorami zaś, dobrą propozycją będą napary owocowe. Ten z hibiskusem jest doskonałym źródłem witaminy C, która w okresie zimowym jest nam szczególnie potrzebna, aby zwiększyć naturalną odporność organizmu. Owocowa herbata z malinami jest bardzo rozgrzewająca, dodatkowo picie jej naparu dostarczy potrzebnych organizmowi substancji. Ponad to maliny mają działanie przeciwgorączkowe, będą więc doskonałe przy przeziębieniach czy grypie. Najlepiej na zimę zaopatrzyć się w rozmaite zestawy herbat, aby zależnie od potrzeby i nastroju pić te, które dadzą nam najlepsze ukojenie w danym momencie.
Można w zasadzie uznać, że w zimowe dni, każda herbata to dobra herbata, gdyż tę ostatnią porę roku zdecydowanie lepiej się spędza, gdy możemy napić się pysznego ciepłego napoju. Zatem niech zimowa herbata króluje w naszym codziennym menu.