Zestaw herbat premium – co można w nim znaleźć?

Najlepsze herbaty składające się na zestaw herbat

Wielu miłośników herbat poszukuje niecodziennych doznań smakowych. Zestaw herbat premium sprawdzi się idealnie w tym celu. Tego typu zestawy zawierają starannie dobrane mieszanki herbat. Są to najlepsze herbaty, pochodzące ze sprawdzonych plantacji. Charakteryzują się przy tym unikalnymi kompozycjami smaków. Takie zestawy herbat można kupić jako gotowe kompozycje bądź skomponować samodzielnie. Pierwszy wariant jest z pewnością wygodniejszy. Trzeba się jednak dostosować do zamysłu producenta. Czy warto?

Klasyczna baza

Zestawy herbat premium z zasady składają się z różnych rodzajów herbat. Tak, by konsumenci mogli odkrywać bogactwo herbacianego świata. Zestawy zawierają przede wszystkim klasyczne herbaty, takie jak czarna, zielona czy biała. Jest to bowiem podstawa herbacianych tradycji wielu kultur. Herbata czarna często pochodzi z uznanych regionów uprawy, takich jak Darjeeling, Assam czy Cejlon. Gwarantuje to ich intensywny smak oraz głęboki aromat. Zielona herbata z Japonii lub Chin oferuje natomiast delikatność i świeżość. Będzie idealna dla tych, którzy cenią sobie subtelniejsze doznania.

Mniej znane, ale lubiane herbaty świata

Ciekawostką dla nowicjuszy będzie z pewnością herbata oolong. Łączy ona w sobie cechy herbat czarnych i zielonych. Oolong oferuje złożony smak, dzięki częściowej fermentacji. Zadowoli więc nawet najbardziej wymagających koneserów. Natomiast biała herbata jest znana ze swojej delikatności. Będzie to kolejny klejnot w zestawie premium. Osoby, które wcześniej wybierały słabszej jakości herbaty, z pewnością będą zaskoczone odmiennością smaku.

Zestaw herbat nie tylko dla tradycjonalistów

Producenci prześcigają się w ofercie na herbaty świata. Dlatego w sprzedaży są także zestawy przeznaczone dla osób, które lubią odejście do klasyki. W takich propozycjach znajdują się herbaty ziołowe i owocowe. Mogą to być mieszanki z dodatkiem mięty, rumianku, hibiskusa, a także egzotycznych owoców. Smakiem zaskoczy mango, marakuja czy jagody goji. Owocowe wariacje sprawdzą się szczególnie podczas letnich dni.

Elementem zestawów premium bywają również herbaty aromatyzowane. Nie należy ich mylić z tanimi produktami zawierającymi sztuczne dodatki. W wysokiej klasy zestawach znajdują się mieszanki wzbogacone naturalnymi aromatami kwiatów, przypraw lub owoców. Takie dodatki nadają herbacie intrygujący wymiar. Typowym przykładem jest znana herbata earl grey. Mniej popularna jest jaśminowa zielona herbata bądź czarna herbata z nutą wanilii i cynamonu. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Istotne jest przy tym, aby były to produkty wysokiej jakości.

Zielona herbata w kosmetyce

Zielona herbata w służbie urody

Zielona herbata, to smaczny i zdrowy napój, ceniony na całym świecie. Ma jednak wiele innych zastosowań niż tylko spożywcze. Jest to bowiem również składnik często wykorzystywany między innymi w kosmetyce. Ta dobra herbata, a dokładniej jej ekstrakt, znajduje zastosowanie w pielęgnacji skóry i włosów. Warto więc świadomie sięgać po cenne właściwości herbaty, wiedząc jednocześnie jakie ma działanie. Tym samym można uniknąć wielu obietnic nierzetelnych producentów, którzy reklamują swoje produkty jako rewolucyjne.

Dbałość o skórę

Herbata zielona jest dobrym źródeł antyoksydantów, zwłaszcza katechin. To bardzo dobra wiadomość dla skóry. Antyoksydanty pomagają bowiem w walce z wolnymi rodnikami, które są jednym z czynników wpływających na starzenie się skóry. W związku z tym kremy do twarzy i balsamy do ciała z dodatkiem zielonej herbaty pomagają zachować młody wygląd skóry i jej elastyczność przez lata.

Wiele osób boryka się z różnymi problemami skórnymi, w tym z trądzikiem. Preparaty do mycia twarzy dedykowane do konkretnych problemów, często zawierają ekstrakt z herbaty. Dzieje się tak, ponieważ zielona herbata wykazuje działanie antybakteryjne. Maseczki, kremy i toniki do cery problematycznej z herbatą nie wyleczą, jednak zdecydowanie pomogą złagodzić problem.

Odpowiednie nawilżenie skóry, to jeden z bardzo istotnych etapów pielęgnacji. Także i na tym polu najlepsze herbaty zielone mają wiele do zaoferowania. Dodawane do kremów do twarzy, pomagają zachować odpowiedni poziom nawilżenia, co jest kluczowe dla jej zdrowego wyglądu.

Pielęgnacja włosów

Nie tylko skóra może zyskać na właściwościach herbacianych. Zielone herbaty świata równie dobrze służą w pielęgnacji włosów. Co prawda włosy raz uszkodzone nie są możliwe do odbudowy, jednak herbata zielona świetnie chroni przed czynnikami zewnętrznymi jak słońce czy zanieczyszczenia. Znacznie lepiej jednak dobra herbata zielona wpływa na skórę głowy. Wspiera walkę z łupieżem oraz nadmiernym przetłuszczaniem się. W związku z tym, na sklepowych półkach można znaleźć wiele szamponów, odżywek, a nawet wcierek z dodatkiem ekstraktu herbacianego.

Zielona herbata w domowych zabiegach

Składy kosmetyków oferowane przez producentów nie zawsze są idealne. Część może uczulać, część podrażniać skórę. Można jednak wykorzystać posiadany zestaw herbat do domowego spa. Najprościej można wykorzystać torebki po zaparzonej herbacie jako okład na oczy – znakomicie odświeży i spłyci zmarszczki. Ekstraktem można też wzbogacić posiadane kosmetyki, których działanie niekoniecznie nam odpowiada pod względem skuteczności. Taki „tuning” z pewnością się opłaci dla urody i portfela.

Herbata z imbirem – czy wszyscy mogą ją pić?

Imbirowa pikanteria

Imbir to przyprawa pochodząca z kuchni azjatyckiej, która z roku na rok zdobywa w Polsce coraz większą popularność. Stosuje się ją jako dodatek do wypieków, grzanych win oraz dań mięsnych, ponieważ potrafi wydobyć z nich więcej świeżości i pikanterii. Imbir jest niedrogi, dostępny w większości sklepów, a co najważniejsze posiada szereg zdrowotnych właściwości. Z tego powodu wiele osób taką przyprawą wzbogaca nawet najlepsze herbaty. Niestety w niektórych przypadkach stosowanie imbiru może niekorzystnie wpłynąć na organizm człowieka. Zatem czy herbata z imbirem jest odpowiednia dla każdego?

Herbata z imbirem – wskazania

Imbir zawiera wiele substancji przeciwzapalnych oraz pomaga w szybki sposób rozgrzać się w chłodne dni. Z tego powodu herbata zimowa z dodatkiem imbiru sprawdzi się jako skuteczny środek w profilaktyce oraz kuracji objawów przeziębienia i grypy. Imbir wspomaga także trawienie, gdyż powoduje zwiększenie produkcji śliny, soków trawiennych oraz żółci. W pozbyciu się dolegliwości ze strony układu pokarmowego świetnie sprawdza się herbata czarna. Jednak dodając do niej imbir, możemy jeszcze skuteczniej złagodzić mdłości, wymioty, wzdęcia lub pobudzić apetyt. Herbata z imbirem będzie pomocna dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi. Tę przyprawę wykorzystuje się także w zapobieganiu zakrzepicy. Ze względu na przeciwbólowe właściwości imbiru, powinni ją pić również cierpiący na bóle miesiączkowe, bóle stawów i migreny.

Przeciwwskazania do stosowania imbiru

Herbata z imbirem nie może być stosowana przez osoby cierpiące na choroby żołądka, dwunastnicy oraz refluks, gdyż w tych przypadkach może podrażniać układ pokarmowy. Dla takich osób zdrowszym wyborem będzie herbata zielona. Natomiast kobiety w ciąży powinny pić ją z zachowaniem ostrożności. Choć imbir jest naturalnym środkiem, który pomaga zniwelować mdłości oraz wzmocnić odporność, spożywany w nadmiarze podrażnia żołądek. W szczególności nie powinny jej pić osoby, które cierpią z powodu nadciśnienia tętniczego, gdyż ta przyprawa powoduje podnoszenie ciśnienia krwi. Imbir nie jest także zalecany dzieciom poniżej 12 miesiąca życia.

Najlepsze herbaty pobudzające zamiast kawy

Alternatywa dla kawy

Wczesnym porankiem budzik wyrywa Cię ze snu i już wiesz, że nie rozpoczniesz tego dnia bez kubka mocnej kawy. Znajome? Zdecydowana większość społeczeństwa to właśnie od niej rozpoczyna swój dzień i na jednej tego dnia nie kończy. Gdy tylko bowiem dopada nas nagły spadek energii – ona również wydaje się być jedynym ratunkiem. Czy aby jednak na pewno jedynym? Może trudno w to uwierzyć, lecz pobudzające właściwości oferuje popularna również w naszych domach… herbata! Jakie będą więc najlepsze herbaty zastępujące kawę?

Najlepsze herbaty pobudzające

Wśród wielu odmian herbata biała charakteryzuje się największą zawartością kofeiny. Przyjmując, że filiżanka z tym napojem ma pojemność 250 ml, średnia zawartość kofeiny będzie wynosić 67-68 mg. Dla porównania dobrze znana herbata czarna zawiera około 40-45 mg w 250 ml naparu. Trzeba jednak podkreślić, że ilość kofeiny w naparze herbacianym uzależniona jest od sposobu przygotowywania – długości parzenia oraz temperatury wody. Dobra herbata może zatem postawić na nogi.
Gdy zwykła herbata wydaje się być nudna, to ciekawą propozycją jest masala chai. Ta indyjska mikstura to połączenie czarnej mocnej herbaty, mleka i odpowiedniej mieszanki korzennych przypraw z koniecznie dużą ilością cukru. Napój ten, dzięki swym korzennym dodatkom działa rozgrzewająco, zatem sprawdzi się idealnie jako herbata zimowa. Mocna herbata i zawarte w niej przyprawy poprawiają nastrój i dodają energii.

Propozycje bez kofeiny dla uspokojenia

Co jednak w przypadku, gdy chcielibyśmy się zrelaksować i nie rezygnować z picia herbaty? Czy każda herbata zawiera kofeinę? Otóż nie. Herbata rooibos nie zawiera kofeiny, dlatego jest idealną propozycją dla dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych. Dzięki zawartych w niej flawonoidach można wręcz zwalczyć problemy z bezsennością. Związki te poprawiają nastrój, działają uspokajająca i antydepresyjnie. Na koniec dnia sprawdzi się również pochodząca z Chin i Tajwanu herbata oolong, która zawiera śladowe ilości kofeiny.
Herbata może być alternatywą dla kawy, dlatego za każdym razem, gdy będziesz mieć ochotę na coś innego niż mała czarna już wiesz, że masz w czym wybierać. Świetnym miejscem na poszukanie herbacianych inspiracji jest sklep z herbatami, w którym znajdziesz najróżnorodniejsze herbaty świata.

Herbata zimowa – rodzaje i podawanie

Baza do herbaty zimowej

Wracając do domu w mroźny wieczór, marzymy o wypiciu gorącego naparu, który rozgrzeje nasze zmarznięte ciała. Doskonałym wyborem jest gorąca i aromatyczna herbata zimowa. Sposobów na jej przygotowanie jest wiele. Jednak wszystkie składają się z herbacianej bazy i dodatków w postaci przypraw, owoców i czegoś słodkiego.

Przyrządzenie zimowej herbaty należy rozpocząć od zaparzenia bazowego naparu. W tym przypadku najlepiej sprawdzi się klasyczna herbata czarna lub earl grey. Dobrze jest zwrócić uwagę na jakość herbaty – im wyższa, tym bardziej pełny, intensywny, naturalny aromat. Warto w tym celu odwiedzić sklep z herbatami. Znajdziemy tam ogromny wybór herbat oraz pomoc w podjęciu decyzji, którą z nich wybrać.

Aromatyczne dodatki

Żeby herbata naprawdę intensywnie grzała nas od środka, potrzebujemy dodatków. Możliwości mamy wiele, a to co wybierzemy, zależy wyłącznie od naszych preferencji smakowych. Do posłodzenia naparu możemy użyć naturalnego miodu, cukru albo syropu malinowego. Najlepsze herbaty zimowe mają w swoim składzie świeże owoce. Mogą to być plastry cytryny, pomarańczy lub jabłka, które dodadzą lekko kwaśnego posmaku. W owoce można dodatkowo powbijać goździki, co nie tylko doda aromatu i smaku, ale także zapewni apetyczny efekt wizualny.
Rozgrzewające przyprawy, czyli cynamon, anyż i imbir najlepiej dodawać w formie niezmielonej, dla zachowania wszystkich wartości i pięknej kompozycji. Warto dodać, że herbata z imbirem, podobnie jak z cytryną i miodem, wspomaga odporność organizmu, co w porze zimowej jest niezwykle cenne.

Herbata zimowa i sposób podania

Różnorodność składników, z których powstaje herbata zimowa, sprawia, że możemy ją pięknie zaserwować, by oprócz kubków smakowych, ucieszyć także oczy. Dobrym rozwiązaniem jest przyrządzenie herbaty w dzbanku, gdzie swobodnie zmieszczą się wszystkie składniki. Można ich tam włożyć dużo, by smak był jak najbardziej intensywny, a gotowy napar przelać do szklanek.
Drugą opcją jest przyrządzenie herbaty w wysokich szklankach. Następnie włożenie imbiru, laski cynamonowej, anyżu, goździków i wybranych owoców, które stworzą piękną, smakowitą kompozycję. W obu przypadkach efekt wizualny, jak i smakowy, mamy gwarantowany.

Herbata czerwona – gatunki, pochodzenie, historia

Herbata czerwona dawniej i dziś

Jedną z herbat, które w swojej ofercie ma praktycznie każdy sklep z herbatami jest herbata czerwona. Przede wszystkim herbata tego rodzaju obniża cholesterol, chroni przed próchnicą czy pomaga w odchudzaniu. Chińczycy tą herbatę nazywają smoczą herbatą. W czasach PRL była ona bardzo popularna i często pita. W tym czasie w Polsce piło się głównie odmianę Oolong, jednak wtenczas też mało kto zdawał sobie sprawę, że ta herbata jest bardzo wysokiej jakości.

Mnogość odmian

Herbata czerwona występuje między innymi w takich odmianach jak Oolong, Puszong czy też Pu-erh. Jest to bardzo dobra herbata, która uważana jest za jedną z najbardziej aromatycznych odmian dostępnych na świecie. Można wyróżnić bardzo specyficzny zapach, korzenny smak. Podczas procesu jej tworzenia poddawana jest lekkiej fermentacji, którą się kończy w momencie gdy listki stają się delikatnie czerwone. Wszystkie odmiany dostępne na rynku są odmianami półfermentowanymi. Herbata ta jest przede wszystkim tworzona na Tajwanie i we wschodnich Chinach. Jeśli chodzi o odmianę Puszong to najważniejszą cechą charakterystyczną jest fakt, że proces fermentacji jest bardzo krótki. Z tej odmiany produkuje się bardzo często herbatę jaśminową. Odmiana Pu-erh jest najbardziej skuteczną jeżeli chodzi o walkę z nadwagą. Po przeprowadzeniu procesu fermentacji trzeba ją zostawić do dojrzewania w odpowiednich warunkach. Najdroższe i najlepsze herbaty leżą nawet przez 50 lat. Odmiana Oolong jest również herbatą półfermentowaną, która w głównej mierze pochodzi z Chin i północnej części Tajwanu. Liście tej herbaty przypominają liście herbaty czarnej.

Zestawy herbat czerwonych

Popularność herbaty czerwonej jest bardzo duża i dlatego też każdy zestaw herbat powinien ją w sobie zawierać. Jej najważniejszymi właściwościami zdrowotnymi jest to, że bardzo dobrze wypływa na odchudzanie oraz zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Każda z odmian dostępnych na rynku zawiera wiele różnych składników odżywczych wśród, których są mangan, wapń, fluor, olejki eteryczne i wiele więcej. Z całą pewnością warto się z nią zapoznać.